Clase de Educación Fisica : 6 razones por las que todo niño debería tener una bicicleta

RECOMENDACIONES GENERALES

– Practicar la paciencia y la tolerancia, lo niños necesitan un clima de calma y cariño y nos van a demandar más atención. Por lo que deberemos dejar nuestras preocupaciones a un lado para centrarnos cuando estemos con los niños. Los padres somo un ejemplo para los niños.

–Mantenercomunicacióncon sus seres queridos: familiares y amigos. Hay que mantener la comunicación con ellos de forma regular mediante llamadas, videoconferencias, emails, cartas, dibujos, manualidades.

– Fijar una rutina, en el sueño, comida, actividades escolares y juego, es fundamental tanto para padres, madres y cuidadores, como para los más pequeños de la casa. Las rutinas dan seguridad. Les ayudaremos a gestionar el tiempo y contribuiremos a reducir la ansiedad que produce el no saber qué viene después, a qué me puedo dedicar o con qué me puedo entretener. Si les tenemos ocupados en sus tareas, nosotros también nos podremos dedicar a las nuestras.

martes, 15 de septiembre de 2020

6 razones por las que todo niño debería tener una bicicleta

No cabe duda que andar en bicicleta es una sensación única. Es algo que todo mundo debería experimentar por lo menos una vez en su vida. Además de ser divertida y bastante práctica para desplazarnos en la ciudad, la bicicleta puede darnos mucho más. A continuación, estimados padres , tenéis 5 razones por las que todo niño debería tener una bicicleta.

1. Autoestima

Quien no recuerda la primera vez que anduvieron en bicicleta, sin llantitas y sin que alguien los estuviera deteniendo. Un logro que podría parecer insignificante, sin embargo para muchos de nosotros fue uno de nuestros primeros grandes logros en la vida. Todo logro siempre estimulan el autoestima y nos hace sentir satisfechos.

2. Escape de la vida ordinaria

La imaginación juega un papel importante en nuestras vidas. La bicicleta ayuda a ejercitar la imaginación de chicos y grandes, se convierte en nuestra nave espacial o en nuestro fiel corcel que nos acompaña en nuestras aventuras. Además la imaginación nos ayudan a escapar de una vida ordinaria de vez en cuando y es donde nacen las grandes ideas.

3. Sensación de independencia

La bicicleta nos da libertad e independencia. Esta sensación de independencia es sumamente importante para el desarrollo de personas con iniciativa, capaces de tomar sus propias decisiones y enfrentar problemas.

4. Fomenta la actividad física

La obesidad y demás complicaciones asociadas a ésta son un problema que aqueja a los países latinoamericanos y en especial a México. Según los expertos 30 minutos de actividad física al día son suficientes para combatir la obesidad. Una manera divertida de fomentar el deporte y que se convierta en un hábito es la bicicleta.

5. Genera consciencia y sentido de comunidad

A pesar de que la bicicleta es un vehículo individual tiene la bondad de permitir una convivencia y una conexión con otras personas y con nuestro entorno. Esta relación genera consciencia y nos hace sentir parte de una comunidad.

Cuando un niño recibe su primer bicicleta esta recibiendo mucho más que un simple juguete. Esta recibiendo una herramienta capaz de desarrollar su mente, su cuerpo y su espíritu